Pakkastalvista päivää! Niin se lupailemani salaatin ohje. Kyseessä on Ainon tarinoita treenaamisesta -blogin resepti(KLIK). Pieniä muutoksia tein salaattiin tietysti tapani mukaan. Mies ei ollut löytänyt vuolukanaa Prismasta, koska ei ollut osannut etsiä oikeasta hyllystä, joten se jäi meillä pois tällä erää ja pekonia käytimme vain normipaketin verran eikä perhepakkausta, kuten Aino ohjeistaa.:D Salaattina käytettiin napolitana mix-salaattisekoitusta. Käytin vain yhden purkin kermaviiliä, jota jatkoin turkkilaisella jukurtilla. Salaattia tulikin reilu setti ja söimme siitä mieheni kanssa 4 kertaa. :) Tosin kaksi viimeistä annosta olivat aika pieniä että ehkä kuusi- seitsemän reiluhkoa annosta tästä saa.. No riippuu annoskoosta tietysti. :D Minun piti salaattia tehdessä vaihtaa valmistusastia isompaan, koska huomasin sen jäävän auttamattomasti liian pieneksi. Niin ja halloumit on meille niin herkkua niin ei pienistelty salaatin sekaan vaan jaettiin molemmille kunnon palat aina salaatin päälle:D
Treenaajan kana-pekonisalaatti
- ruukullinen tammenlehtisalaattia
- ruukullinen romainesalaattia
- ripaus tuoretta basilikaa
- kaksi kourallista pinaattia
- iso pala kurkkua
- 1-2 tomaattia
- 1 keltainen paprika
- 2 pientä punasipulia
- 200 g halloumjuustoa paloiteltuna ja paistettuna pannulla
- 1 vihreä omena
- 2 pakettia vuolu kanafileetä
- paketti pekonia (perhepaketti 320g :D)
- noin 150 g linsseistä tai kikherneistä valmistettua fusillipastaa
Keitä pasta. Pilko salaatit, vihannekset, sipuli, juusto ja omena
suureen kulhoon. Paista pekonit ja pilko ne paloihin, anna jäähtyä
hetki. Sekoita kaikki sekaisin kulhossa.
Valkosipulikastike:
- 2 purkkia kermaviiliä
- 1 valkosipulinkynsi
- 1 rkl sitruunan mehua
- 1 tl steviasokeria
- suolaa & pippuria
Pilko valkosipulinkynsi, sekoita kaikki ainesosat yhteen, mausta ja maistele. Anna tekeytyä hetki jääkaapissa ennen tarjoilua.
Kyllä tästä ihan kelpo salaatti tuli. :D Tällä treenaajalla ja vauvallansa jäi tänään treenit eli vauvajumppa väliin ulkolämpömittarin hipoessa kolmeakymmentä pakkasastetta. Sen verran näytettiin aamulla nenää ulkona, että käytettiin karvakuono tarpeillaan. Samalla saatiin pikkumies päikkäreille nukutettua ja nostin nukkuvan ukkelin lenkin jälkeen sisälle vaunukopassa jatkamaan uniaan. Eilen teimme siskon ja siskonpoikien kanssa muuten donitseja. Olipas siinä hommaa ja iltapäivä oli jo pitkällä kun päästiin kahville ja maistelemaan tuotoksia. Olihan ne makeita. Teimme sekä pomada- että kinuskipäällysteisiä. Kovin usein tuollaista urakkaa ei kehtaa itsellensä ottaa, mutta kiva oli kokeilla. Minä toimin paistajan vaativassa roolissa ja siskon pojat hoitivat koristelun hienosti. :) Siskoni oli sitten pääkokki taikka -leipuri kai pikemminkin. :D
Kommentit
Lähetä kommentti